İnsomnia (Uykusuzluk) ve Anksiyete Arasındaki İlişki
İnsomnia, yani uykusuzluk, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir uyku bozukluğudur. Anksiyete ise sürekli kaygı, endişe ve korku hissetme
Gün :25 Haziran 2024
Sosyal Medya ve Zihinsel Sağlık: İnsan Psikolojisi Üzerindeki Etkileri ve Potansiyel Riskler
Sosyal medya, son yıllarda hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline gelmiş, bilgi paylaşımından sosyal etkileşime kadar geniş bir yelpazede kullanım alanı