Bilişsel düşünce hatalarımızı nasıl iyileştirebiliriz?
Bilişsel düşünce hatalarımız, etrafımızdaki dünyayı nasıl algıladığımız ve günlük hayatımızda nasıl kararlar aldığımız konusunda önemli bir rol oynar. Bu hatalar,
Read More
depresyon
Aşırı Düşünme Sendromu (Overthinking) Nedir?
Aşırı düşünme sendromu, kişinin belirli bir konu üzerinde sürekli ve tekrar eden düşüncelerle meşgul olması durumudur. Bu durum, genellikle olumsuz
Read More
Tükenmişlik Sendromu
Son günlerde adını sıkça duyduğumuz, özellikle ünlüler tarafından çok bahsedilen bir durum olan tükenmişlik sendromu, aslında nedir? Bu konuya biz
Read More
Borderline Kişilik Hakkında : Semptomlar ve Günlük Hayatı
Borderline Kişilik Bozukluğu Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nelerdir? Hayatınızda biriyle tanıştınız ve ona aşık oldunuz. Onunla birlikte olmak için her
Read More
Uyku ve Yeme Davranışı Arasındaki İlişki
Hem iyi uykunun hem de sağlıklı beslenmenin genel sağlık için gerekli olduğu yaygın bir bilgidir. Bununla birlikte, çoğu zaman gözden
Read More
Her Şeyi YAPABİLEN Ama Hiçbir Şeyi YAPAMAYAN İnsanlar
Her şeyi yapabilen ama hiçbir şey yapamayan insanlar, çok çeşitli beceri ve yeteneklere sahip olan, ancak somut hedeflere ulaşmak için
Read More
Sürekli Tetikte Hissetmenin Nedenleri Nedir?
Tetikte Olma Hali (Alertness) -Genellikle aniden ortaya çıkan bir tehlike veya stres durumunda, vücudun ve zihnin daha dikkatli ve uyanık
Read More
Mizantropi Nedir? Mizantropi Belirtileri Nelerdir?
Mizantropi, insanlara karşı olumsuz bir tutum veya inanç sergileyen bir durumu ifade eder. Mizantrop, genellikle insanların davranışlarından hayal kırıklığına uğramış
Read More
Bipolar Bozukluk ve Belirtileri
Bipolar bozukluk, duygusal dalgalanmalarla karakterize edilen bir ruh sağlığı durumudur. Kişi genellikle mani ve depresyon dönemleri arasında gidip gelir. Mani
Read More
Depresyonun Etiyolojik Açıdan İncelenmesi
Etiyoloji, bir hastalığın ya da anormal davranışların bilimsel bağlamda nedenlerinin çalışılmasıdır. Depresyon, kişinin kendini çok üzgün, umutsuz ve önemsiz hissettiği
Read More